您目前的位置 : 首页 >> 蜂蜜兑醋能减肥吗 >> 正文

海鲜贝类的家常做法有哪些

日期:2019-1-7(原创文章,禁止转载)

海鲜是我们常见的一类食材,海鲜不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃海鲜可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以海鲜受到了大家的喜爱,海鲜有很多种类型,其中比较常见的一类就是贝类了,海鲜贝类有很多种做法,我们不但可以采用海鲜贝类来煮汤而且还可以采用海鲜贝类来烤着吃,下文我们介绍一下海鲜贝类的家常做法。

烤生蚝

【材料】

生蚝12个、大蒜150克、油、盐、鸡精、白酒、胡椒粉。

【做法】

1、将蚝壳清洗净,用铁锤或者结实硬物将蚝壳的边缘砸平,然后用平口螺丝刀将蚝壳撬开。

2、将蚝壳内的蚝肉剥离出来,放在碗内加少许白酒、盐、胡椒粉冷藏腌制15分钟。

3、大蒜去皮,剁成蒜茸,炒锅内放入适量的油,用小火将蒜蓉炒出香味,炒成微微金黄色,。在炒蒜鹤岗市癫痫正规的医院蓉之前用清水冲洗可以将蒜蓉表面的粘液去除秦皇岛市羊羔疯医院专,避免蒜茸粘锅。

4、将炒制好的蒜茸连油一起盛出来,晾凉以后按口味加入盐、鸡精。

5、将腌制好的蚝肉放入洗净大庆市治疗癫痫病哪家医院效果好的蚝壳内,将调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。

6、将生蚝放入烤箱下层,用下火烤20分钟左右,至蚝肉略收缩,最后再用上下火烤1-2分钟,至蒜茸着云南省中医治羊角风医院哪家好色即可。

在上面的文章里面我们介绍了一类常见的食材,那就是海鲜了,我们知道海鲜不但美味而且还含有丰富的营养,常吃海鲜可以起到提高免疫力等功效,上文为我们详细介绍了海鲜贝类的家常做法。

友情链接:

覆车之戒网 | 嘉兴攻略 | 深圳别墅网 | 玫琳凯形象代言人 | 磁盘无法访问 | 樱井莉亚迅雷 | 英雄连配置